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Es sin…, Coaching als Hilfe zur Selbsthilfe. Muaythai (Thaiboxen) - Fitnesscenter - MMA - K1 - Boxen … Zentral dabei ist das Zusammenspiel und die Balance der vier Bereiche Ernährung, Bewegung, Entspannung und Mindset. Träumst Du von mehr Leichtigkeit, Freude und mehr Lebensqualität? Unser Angebot. Als professioneller Personaltrainer möchte ich Sie als Person kennenlernen und dort abholen, wo Sie stehen – und Sie genau dorthin bringen, wo Sie sein wollen. HIGH FIVE! Momentan bin ich zweitbeste Marathonläufern in der Altersklasse 50 + in der Schweiz und Stretch-Relaxinstruktorin. Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Fitnessabo. Derzeit bin ich berufstätig und biete in meiner Freizeit meine Hilfe an. Dies wirkt sich positiv auf Erfolg und Belastbarkeit im Beruf sowie auf ein harmonisches Zusammenleben in der Gemeinschaft und der Familie aus. (Vom Kanton Zürich bewilligt, Protokolleintrag) Gruppenstunden nur online oder draussen! Nachdem ich mit dem Rauchen aufgehört hatte, nahm ich ca. Qualifizierte Trainer. Außerdem gibt es Anfänger Krafttraining, sowie auch Anfänger Lauftraining zu Verfügung gestellt.